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Wussten Sie schon?
Geändert am: 19. Januar 2019

Trainingsfehler vermeiden, Erfolge erhalten

Written by  menscore, Published in Wussten Sie schon?
Fachliche Beratung: Ärztliche Redaktion
 
Trainingsfehler vermeiden, Erfolge erhalten © djile - Fotolia.com

Stellt sich trotz regelmäßigen Trainings der erhoffte Erfolg nicht ein, liegt es wahrscheinlich an Trainingsfehlern, die sich eingeschlichen haben. Wer beim Training Fehler begeht, verhindert sportlichen Erfolg und gefährdet möglicherweise seinen Körper.

 

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