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Hartnäckiges Bauchfett loswerden

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Es gibt gute Gründe, dem Bauchfett (Viszeralfett) den Kampf anzusagen, denn es hat auf den Körper besonders ungesunde Auswirkungen. So kann es zum Beispiel zu einem Anstieg von Blutdruck und Blutzucker führen, aber auch die Blutfettwerte leiden darunter. Das Fettdepot befindet sich in der freien Bauchhöhle, wo es eng um innere Organe wie Leber, Bauchspeicheldrüse und Niere herum wächst.

Alles über braune Augen

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Jeder Mensch hat eine individuelle, einzigartige Färbung der Iris. Braune Augen kommen dabei im Vergleich zu blauen oder grünen Augen relativ häufig vor. Mehr als 90 Prozent der Menschen weltweit besitzen braune Augen. Braunäugige sind damit klar in der Überzahl.

Augentraining für mehr Sehschärfe

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Schuld an den allermeisten Sehschwächen sind sechs Muskeln, die das Auge halten und bewegen. Durch Stress, falsche Körperhaltung oder Überlastung können sie verkrampfen. Dann verändert sich die Form des Augapfels. Die Folge: Sie brauchen eine Brille. Durch Augentraining können Sie Ihre Augen wieder scharf stellen. Wer täglich eine halbe Stunde trainiert, kann schon nach drei Wochen erste Erfolge sehen. 

Alles über blaue Augen

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Augen gelten bekanntlich als Spiegel der Seele. Und gerade blaue Augen üben auf viele Menschen eine besondere Faszination aus. Viele hellhäutige Babys kommen mit blauen Augen auf die Welt, mit der Zeit verändert sich ihre Augenfarbe jedoch. Wer das Glück hat, seine „babyblauen“ Augen behalten zu haben, für den dürften die folgenden Fakten über blaue Augen sicher interessant sein.

Alles über grüne Augen

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Genau wie es bei blauen Augen der Fall ist, üben auch grüne Augen auf den Betrachter eine besondere Faszination aus. Vielleicht auch schon deshalb, weil grünäugige Menschen noch seltener anzutreffen sind als Menschen mit blauen Augen.

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Die Urlaubssaison beginnt, und viele Paare und Singles fahren in den lang ersehnten Urlaub. Doch wie sieht es eigentlich mit dem Risiko aus, auf Reisen an Hepatitis zu erkranken?

Ist Ihr Herz gesund?

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Wer an Herzkrankheiten denkt, dem kommt in den meisten Fällen sofort der Herzinfarkt in den Sinn. Doch unter den Begriff der Herzkrankheit fallen weitaus mehr Beschwerden. So zum Beispiel auch die koronare Herzkrankheit, Herzinsuffizienz, Arrhythmie oder auch Kardiomyopathie.

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Nackenschmerzen treffen früher oder später fast jeden, abhängig davon, wie sehr der Nacken im Alltag strapaziert wird. In den meisten Fällen lässt sich jedoch leicht Abhilfe schaffen, etwa indem man auf seine Kopfhaltung achtet.

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