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Macht Vitamin D Mangel unfruchtbar?

Gerade in den düsteren Wintermonaten leiden viele Menschen unter einem Vitamin D Mangel. Dies kann Auswirkungen auf das Immunsystem und die Knochensubstanz haben. Wie im Rahmen einer Studie festgestellt wurde, kann ein Mangel an Vitamin D aber auch zu einer verminderten Zeugungsfähigkeit bei Männern führen.

Folsäure für Männer mit Kinderwunsch 

Zahlreiche Ernährungshinweise richten sich an werdende Mütter oder an Frauen, die noch versuchen, schwanger zu werden. Was die werdenden Väter hingegen auf ihrem Speiseplan haben sollten, wird in der Regel außen vorgelassen. Dabei können auch Männer den Fortpflanzungsprozess positiv beeinflussen, wenn sie darauf achten, was sie zu sich nehmen.

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